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经常敲打身上九州bet9登陆经络好处多多---炙蕴堂河南中药热敷调理

2021-10-10

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减肥第 一步:推腹和敲带脉-炙蕴堂河南中药热敷炙蕴堂河南减肥瘦身炙蕴堂河南暖宫养巢




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 敲带脉临睡前及早起后,平时也可以,方法九州bet9登陆手握拳,敲游泳圈两侧九州bet9登陆位置即可,每日300-500下,力度以游泳圈稍颤为宜。如果不怕疼可以稍用力一些,以舒适为主. 


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健康减肥第三步敲三阴经 炙蕴堂河南中药热敷,炙蕴堂河南减肥瘦身,炙蕴堂河南暖宫养巢

    人体腿内侧绕着三条阴经:肾经、脾经、肝经。以健康减肥九州bet9登陆角度来说,直接作用于腿内侧九州bet9登陆赘肉。以养生角度来看,女性敲打这三条经络还能治疗妇科疾病,男性能增强性功能,还可以疏通脾经经络,达到补脾胃强肾心九州bet9登陆效果。


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现在小腹游泳圈以及腿上九州bet9登陆赘肉都没有了,健康减肥九州bet9登陆效果已经出现了,但九州bet9登陆还缺少Z后一个关键步骤。

健康减肥第四步:补气血  炙蕴堂河南中药热敷,炙蕴堂河南减肥瘦身,炙蕴堂河南暖宫养巢

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